Se puede venir en tren, pues la línea  férrea Palencia-A Coruña tiene parada en la estación de A Rúa.
Si  se viene en coche se debe tener en cuenta que son varias las carreteras que atraviesan el Ayuntamiento; la N-120 (Logroño-Vigo) que pasa por la capital municipal, la C-533 (que pasa por Viana do Bolo y A Gudiña y que lleva dirección a Portugal) y la C-536, que une A Rúa con Ourense pasando por Trives y Caldelas.

Distancia con las principales ciudades por carretera:
-A Coruña: ...............................192 km.
-Ferrol: ....................................201 km.
-Lugo: ......................................106 km.
-Ourense: .................................. 89 km.
-Pontevedra: ........................... 175 km.
-Santiago de Compostela:........ 168 km.
-Vigo: ....................................... 178 km.